沉浸式学习《应对焦虑》：我院举行趣味读书分享会！
发布时间：2023-05-17
为丰富医院员工个人精神文化生活，促进个人发展，营造内涵丰富、特色鲜明的医院文化氛围。5月9日下午，一场欢乐有趣的读书分享会欢快举办，医院邀请翻转讲师展开了一场趣味翻转课堂，让员工在轻松愉快的氛围中读懂《应对焦虑》这本书。一起来回顾课堂的精彩花絮吧!
有趣味
好的学习和吸收一定是身心合一动起来，身体放松、心情愉快，全身心的投入。讲师通过丰富多样的形式，让员工们在温馨的氛围中缓解一名医护人员的心中焦虑，全体员工们乐在其中，更学在其中。
有感悟
生活和工作总会遇到一些事情让我们感到焦虑，尤其作为一名医护人员，面临焦虑的次数将更为频繁，翻转课堂从帮助大家认清焦虑产生的真正原因开始，再以游戏化的翻转形式从心理方面、行为方面、生理方面共三个角度提供不同的应对方法，全面帮助我们摆脱焦虑，重获简单快乐。
有温度
书香沁心扉，润物细无声。在场的员工纷纷分享课堂的感悟与收获，一张张灿烂的笑容仿佛告诉我们焦虑已然过去，快乐随之而来。作为医务工作者，消除可能存在的负面情绪，可以促使大家进一步建立健康的、积极的、乐观的心态。
最是书香能致远，读书分享会为员工提供文学交流和思想共鸣的平台，大家感受阅读课堂的收获与乐趣的同时，更增长了知识并提升了自身素养，有助于大家调整心态，提升自我，以饱满的精神状态投入到生活和工作中。
