备孕多年一直没动静?掐着排卵期可就是怀不上?做了很多检查、尝试各种偏方还是没动静?

　　很多夫妇常常忽略科学备孕的重要性，其实，科学备孕不仅有助于优生优育，还能及时发现备孕时存在的不良因素，以便及时诊断治疗，高效备孕，获得优生。

　　自我院备孕指导门诊开诊以来，已经有不少备孕夫妇在陈小芳主任的诊疗下，通过科学评估、精准诊疗成功怀孕。‍

　　备孕2年无结果，精准治疗助好孕

　　L女士结婚5年多，已经自然怀孕生下一孩，谁知再“战”二胎却不再顺利，为了怀上二孩她试过各路偏方，却迟迟没有结果，转眼已经备孕2年多...最后，夫妻俩抱着试一试的想法来到备孕指导门诊找到陈小芳主任。

　　陈小芳主任表示：对于L女士这种备孕超过6个月还没有结果的，第一步就是及时进行双方生育力评估。检查子宫及卵巢是否存在异常、内分泌是否失衡、男方精子质量等等。

　　这样有利于早期发现卵巢储备减退、内膜容受性差等状况，及时干预，必要时采用辅助生殖技术助孕。同时也可以监测卵泡发育情况，提供指导，缩短试孕时限。

　　通过检查发现，L女士的子宫内环境不够理想，陈小芳主任根据情况作出个性化治疗方案，通过中医“雷火灸+手指点穴”理疗方案，帮助L女士改善子宫内膜血供不足，增长内膜厚度，同时结合针灸经络调理，促进排卵、改善卵子质量，提高受孕率。

　　经过医患同心努力，2024年3月，我们收到了L女士发来的好消息，2年的求孕之路终于收获圆满。

　　高效备孕经验分享：

　　1.出现异常早治早调理。备孕遇到难题，不是一定要进行试管，很多妇科疾病可能引起不孕，如果这些疾病能够早期发现，早期得到彻底的治疗，或许就不会发展成不孕症。

　　2.放松心情，规律作息。情绪的变化影响脏腑功能，致气血，脏腑功能失调而难以受孕。不少人准备怀孕期间紧张焦虑，往往长时间不受孕，一旦放松下来，很快就能怀上，因此要特别注意放松心情，保持心情舒畅和缓，生活规律。

　　3.体重适中、锻炼适度。体重过轻和过重不利于身体健康，可能导致月经不正常，甚至停月经，而致不孕。

　　4.健康饮食，不饮酒、少喝咖啡。饮酒可影响卵巢功能，导致排卵障碍，诱发月经异常和痛经等，不利于生育;合理膳食，均衡营养有助于为母体和胎儿提供充足的营养。

　　另外，如果备孕超过1年还未怀孕，通过检查确定存在不孕症情况的，还是要尽快借助辅助生殖技术，避免盲目追求自然怀孕，以免耽误黄金生育期。

　　备孕半年还没怀?来备孕指导门诊看看吧!

　　陈小芳主任提醒：备孕是指有计划地怀孕并对优孕进行必要的前期准备，是优孕与优生优育的重要前提。科学备孕，能够排除男女双方可能存在对怀孕有所影响的潜在疾病，及时治疗，有效规避宝宝生长缺陷，培育一个健康的宝宝。