我们所说的卵巢的年龄，学术用语是卵巢储备功能，是指女性卵巢内可募集的卵泡数量和质量，反映了女性的生育能力及内分泌功能。

　　怎么评估自己的卵巢功能?

　　专家共识推荐使用抗缪勒氏管激素(AMH)、窦卵泡计数(AFC)、基础卵泡刺激素(FSH)并结合年龄因素，对卵巢储备功能进行综合评价。

　　卵巢储备功能减退的诊断标准是怎么样的？

　　(1)AMH<1.1ng/mlAMH能较准确地反映卵泡储备，随时都可以抽血检测，可以作为卵巢衰老的标志物，预测自然绝经年龄，而且最为可靠稳定和方便。与其他评估卵巢功能的指标相比，AMH更早更灵敏反映卵巢储备功能，<1.1ng/ml提示卵巢储备功能下降。

　　(2)AFC<5-7枚在月经出血的第2-5天，经阴道超声检查两侧卵巢的2-9mm卵泡数量，双侧卵巢之和7-14个为正常，卵泡数量<5-7个提示卵巢储备功能下降。

　　(3)基础FSH≥10IU/L在月经出血的第2-5天进行基础性激素水平的检测。FSH水平<10IU/L为正常，可能为卵巢正常反应;FSH处于10～15IU/L，预示卵巢低反应;FSH>20IU/L，为卵巢早衰隐匿期，预示着1年后有可能出现闭经，但基础FSH水平在不同的月经周期可能有所波动，需复查后再进行评估，如仍出现FSH水平偏高(FSH≥10IU/L)，则提示卵巢储备功能下降。

　　卵巢功能减退近年来在生殖门诊越来越常见，在试管婴儿助孕的女性中比例也越来越高。很多患者都是在等待和不知不觉中错过了卵巢“生机勃勃”的最佳时光。

　　如果女性朋友们发现有以上提及的症状，建议到生殖中心评估卵巢功能，如果卵巢储备充裕，可以适当放心地安排生育的时间，如果指标提示卵巢功能已经减退，就千万不要再傻傻地避孕啦!及时在医生指导下治疗与备孕才是最正确的选择呀!